Meditation für Unterwegs
App der Woche: Headspace
Headspace gehört zu den beliebtesten Meditations-Apps.
- System
iOS/Android - Preis
Kostenlos (Premium: 12,99 € pro Monat) - Kategorie
Gesundheit & Fitness - Praktisch für...
... gestresste oder überarbeitete Menschen, die wenig Zeit haben, den Kopf freizubekommen. Und für alle, die besser einschlafen möchten. - Besonders, weil...
... sich ein komplexes Thema wie Meditation mit der App einfach und effizient in den Alltag integrieren lässt und so auch für Anfänger maximal zugänglich wird. Die kürzesten Übungen lassen sich innerhalb von drei Minuten absolvieren und so auch problemlos in vollgepackte Terminkalender integrieren. Headspace konzentriert sich auf das Wesentliche, die aufgeräumte und minimalistische Menüführung bringt Nutzer ohne Umwege ans Ziel. Das Premium-Modell der App wird inzwischen auch in vielen Firmen als Bonus spendiert und bietet ein erweiterten Umfang an Übungen. - Alternativen
Calm, 7 Mind - Entwickler
Headspace Inc.
Web-Special: Cloud
Es gibt viele Wege in die „Wolke“ - doch nicht jede Cloud-Migration gestaltet sich einfach. Auswahlkriterien und noch mehr hilfreiche Tipps rund um die Migration erfahren Sie in unserem aktuellen Special.
Web-Special: IT-Security
Trügerische Sicherheit
Welche Sicherheitsmaßnahmen jetzt am wichtigsten sind, erfahren Sie in unserem aktuellen IT-Security-Special.
Web-Special: Rechenzentren
Unternehmen und ihre Rechenzentren müssen effizienter werden. Es ist an der Zeit für neue, umweltfreundliche Lösungsansätze. Wie diese aussehen können, lesen Sie in unserem Special.
